Nous vous conseillons de vous rendre sur le site de l’association nationale pommes poires avec ce lien  pour avoir toutes les informations sur les bienfaits de la pomme . http://www.lapomme.org/sante/tonus.htm

Si la pomme est largement recommandée en cas de diabète, de rétablissement post opératoire ou de régime alimentaire, elle a aussi les faveurs de tous les biens portants :
" Elle calme les petits fringales".

Elle apporte des vitamines aux goûters des enfants.

Cuite, elle est un dessert léger et facile à manger.

Pour les sportif, le potassium contenu dans la pomme neutralise l’acide lactique qui se produit lors de l’effort physique et leur évite les crampes.

En cas de petit creux à la maison ou au bureau, elle remplace facilement le grignotage sucré, avec moins de calories  et plus d’énergie.